骨折损伤常意外发生，手臂是损伤发生的部位之一，比如人在摔倒时，人多会条件反射，双手撑地以保护身体，此时手臂容易受到外力冲击而致骨骼损伤，进而形成骨折。如果手臂摔骨折了，该如何处理？一般多久可以好？

一、手臂骨折怎么治

手臂骨折发生后，应根据自身情况选择合适的治疗方案，临床包括保守治疗与手术治疗。其中保守治疗适用于骨折轻微、稳定性佳、没有发生明显移位的情况。保守治疗是通过手法复位，之后使用石膏或夹板固定，配合活血化瘀和促进骨折愈合药物治疗。

若是骨折情况较严重，出现粉碎性骨折或更严重情况，最好选择手术治疗。手术治疗是通过手术的方式将骨折端复位，再使用钢钉、钢板进行内固定的治疗方法。除了积极治疗，日常生活中还应注意护理，以促进骨折的恢复。

二、手臂摔骨折多久可以好？

手臂骨折的恢复时长主要视骨折损伤类型而定。如果只是单纯的骨裂，一般一两个月即可恢复。但如果出现断骨并伴有移位，恢复时间则相对较长，需要两三个月左右。如果是粉碎性骨折，则损伤程度愈重，完全恢复至少需要半年的时间。

骨折损伤类型不同，恢复时长不同，所决定的治疗方案也会有所不同。骨损伤程度较轻的，比如骨裂、断骨，一般石膏固定即可。如果是粉碎性骨折，则可能需要外科手术进行内固定处理。

三、手臂骨折的饮食注意事项

1、忌多吃骨头汤

一些患者认为骨折后适当多吃一些骨头汤可促进骨折的愈合，实际上，骨折患者摄入过多的骨头汤，不仅不能帮助骨折的愈合，反而会导致骨折愈合时间延迟。不过骨头汤味道鲜美，适当吃一些可刺激食欲，是有好处的。

2、忌过量补钙

许多患者认为骨折后多补充钙质有利于骨折恢复，实际上骨折与骨质疏松不同，骨折患者体内并不缺钙，盲目补钙不仅不能促进骨折愈合，长期卧床患者来说，可能导致血钙增高。

3、忌少喝水

骨折患者由于行动不便，为避免上厕所，尽量少喝水。少喝水虽可减少小便次数，但可降低肠道蠕动，长时间可引起大便秘结、小便潴留等现象，很容易引起泌尿系统的感染、结石，从而加重病情。